近年来，支气管炎的发病人群越来越低龄化，青年甚至儿童也患上了此病。发病期间患者的生活质量下降，并且会产生呼吸异常以及咳嗽的症状，给患者带来了很多困扰和痛苦，如何更好的避免支气管炎的加重成了患者们所关心的问题。
当支气管炎治疗的时候还不见好转，可能是这3样东西在作怪：
一、你是否还在抽烟喝酒
支气管炎发作，一切刺激的因素都应该尽量避免，如果足够重视并且远离发病的诱因，加上日常生活中的调理，最慢也会在半年左右治愈。如果还在抽烟喝酒，饮食上也不注意，支气管炎很容易反复发作，导致更严重的后果，所以不良的习惯戒掉非常重要。
二、特定的工作无法调换
有些人因为工作经常接触化学气体、油烟、粉尘等一些有害物质，长期吸入也会引发支气管炎，患者长期接触也会对气道造成不可逆的伤害，所以还是要尽量避免这些工作环境。
三、年老抵抗力弱
众所周知，老年群体是支气管炎的高发人群，主要是由于年龄的增长，肺脏功能就会大幅度的下降，再加上体抗力下降，一感冒一着凉就容易受到感染，导致支气管炎反复发作。
呼吸道是我们比较脆弱的部位，当支气管炎发作可以通过食疗进行调养，或者茶疗。
喝茶缓解咽喉不适，改善肺部扩张，帮助减轻支气管炎。银香茶、银耳桔梗搭配山药、橘红、玉竹、枇杷、甘草等食材一起煮水喝，能润肺消炎，润喉利咽，止咳化痰，坚持喝茶帮助减轻支气管炎。
饮食得当。支气管炎患者应该避免油炸或辛辣刺激类食物；避免腥味过重、过凉过甜的食物。可以多吃新鲜的蔬菜水果，例如：白菜、菠菜、油菜、萝卜等；还可以多吃富含优质蛋白的食物，例如大豆、瘦肉等。这些食物都可以清热去火，补充人体所需的维生素和蛋白质，对身体有较好的恢复作用。
支气管炎的调理办法，几乎每个人用的都会不一样，如果症状稳定可以喝茶为主，通过消炎和修复气管粘膜的作用，让咳嗽痰多和憋喘的症状逐渐消失，平时喝着也能达到预防复发的作用。
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